E.D.M.R.
(Eye Movement Desensitization and Reprocessing)

O EMDR (Dessensibilização e Reprocessamento por Movimentos Oculares) é uma abordagem terapêutica inovadora e cientificamente comprovada para o tratamento de traumas, ansiedade, fobias e outras questões emocionais.

 

Desenvolvido pela psicóloga Francine Shapiro, o método atua diretamente na forma como o cérebro processa memórias perturbadoras, ajudando a reduzir a carga emocional negativa associada a elas.

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Através de estimulação bilateral (movimentos oculares, sons ou toques alternados), o EMDR facilita o reprocessamento das experiências traumáticas, permitindo que sejam integradas de maneira saudável à memória, sem gerar sofrimento intenso. O resultado é uma sensação de alívio, ressignificação e maior equilíbrio emocional.

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Indicado para pessoas que enfrentam desde traumas profundos até desafios cotidianos, o EMDR proporciona um caminho eficaz para a cura e o autoconhecimento, permitindo uma vida mais leve e plena.